Klasyczny fitness często skupia się wyłącznie na spalaniu kalorii, pozostawiając kwestię elastyczności skóry bez odpowiedzi. W Studio Figura Łódź oferujemy rewelacyjne rozwiązanie – trening Swan Shaper, czyli wielozadaniową kapsułę, która redefiniuje pojęcie dbania o formę. Urządzenie to łączy ruch z trzema nowoczesnymi technologiami, oferując intensywny trening na podczerwień Swan Shaper oraz głęboką pielęgnację, jaką zapewnia terapia światłem kolagenowym. To idealny wybór dla wymagających kobiet, które chcą dbać o zdrowie, kondycję oraz promienny wygląd skóry w tym samym czasie.
Jakie są efekty treningu na Swan Shaper Łódź – rezultaty modelowania sylwetki
Ćwiczenia na orbitreku Swan Shaper
jak działa ta technologia?
Urządzenie łączy 4 elementy, które działają jednocześnie podczas jednego treningu:
Eliptyk skrętny
Dzięki ruchom rotacyjnym zmusza do ostrej pracy nie tylko nogi, ale też ramiona oraz mięśnie proste i skośne brzucha.
Podczerwień (IR-A)
Wnika głęboko do tkanki podskórnej. Silnie rozgrzewa ciało, błyskawicznie podkręca metabolizm i przyspiesza usuwanie toksyn.
Światło kolagenowe
Dociera w głąb skóry, gdzie odbudowuje włókna kolagenowe. Efekt? Likwidacja wiotkości, wygładzenie cellulitu i rozstępów.
Jonizacja
Nasyca powietrze jonami ujemnymi (jak nad morzem), co zmniejsza zmęczenie, poprawia samopoczucie i dodaje energii do ćwiczeń.
Trening na podczerwień Swan Shaper
dlaczego warto skorzystać?
Zastanawiasz się, dla kogo ten wielozadaniowy trening będzie najlepszym rozwiązaniem? Trening na podczerwień Swan Shaper dedykowany jest w szczególności:
- dla kobiet, które chcą precyzyjnie wymodelować i wysmuklić mięśnie brzucha (zarówno proste, jak i skośne) oraz unieść pośladki,
- dla osób zmagających się z wiotkością skóry, rozstępami oraz uporczywym cellulitem wodnym i tłuszczowym,
- dla pań poszukujących skutecznych metod hamowania procesów starzenia się skóry i pragnących przywrócić jej świeżość oraz młodzieńczy blask,
- dla osób żyjących w ciągłym biegu i stresie, które potrzebują poprawy nastroju, dotlenienia i przyjemnej odskoczni.
Jak się ubrać na trening?
Strój i efektywność
Strój zależy bezpośrednio od technologii, z których będziesz korzystać. Jeśli planujesz trening z lampami kolagenowymi, zaleca się krótkie spodenki oraz stanik sportowy (najlepiej biały) i maksymalne odsłonięcie ciała, aby fale świetlne mogły bez przeszkód docierać bezpośrednio do skóry.
Przy ćwiczeniach z samą podczerwienią idealne będą legginsy i koszulka lub krótki top (również w jasnych/białych barwach). Obuwie musi być bezwzględnie czyste i przeznaczone wyłącznie na salę treningową.
Przeciwwskazania
Ponieważ urządzenie łączy intensywny trening aerobowy z silnym działaniem rozgrzewającym i światłoterapią, lista ograniczeń jest bardzo istotna dla Twojego bezpieczeństwa:
Zapisz się na trening
i zacznij swoją metamorfozę
Zostaw swoje imię i numer telefonu — oddzwonimy, aby umówić termin.
FAQ – Najczęściej zadawane pytania o Swan Shaper
Ponieważ urządzenie łączy intensywny trening aerobowy z silnym działaniem rozgrzewającym i światłoterapią, lista ograniczeń jest bardzo istotna dla Twojego bezpieczeństwa. Główna lista obejmuje: choroby serca i układu krążenia, nieuregulowane nadciśnienie tętnicze, żylaki oraz poważne schorzenia kręgosłupa i ostre choroby stawów (wymagające wcześniejszej konsultacji medycznej). Treningu nie wykonuje się również w przypadku ciąży, okresu miesiączki, epilepsji (z uwagi na emisję świateł), zaburzeń hormonalnych, a także przy chorobach skórnych i oparzeniach.
Strój zależy bezpośrednio od technologii, z których będziesz korzystać podczas sesji. Jeśli planujesz trening z lampami kolagenowymi, zaleca się założenie krótkich spodenek oraz stanika sportowego (najlepiej w kolorze białym) i maksymalne odkrycie ciała, aby fale świetlne mogły bez przeszkód docierać bezpośrednio do skóry. Przy ćwiczeniach z samą podczerwienią idealne będą legginsy i koszulka lub krótki top (również w jasnych/białych barwach). Obuwie musi być bezwzględnie czyste i przeznaczone wyłącznie na salę treningową. Aby maksymalnie zwiększyć efektywność terapii kolagenowej, w pielęgnacji domowej warto stosować kosmetyki z witaminami A, E i C oraz czysty kolagen.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń ustawiamy program adekwatny do Twojej formy. W trakcie pedałowania należy dbać o zachowanie wyprostowanych pleców oraz trzymać dłonie na kierownicy.